南城 17 2026-02-11 02:57:21
1、准备配料:香菜择洗干净 ,切碎备用 。大蒜去皮,剁成细末。处理茄子:茄子洗净后保留外皮,切成长条状,均匀摆放在盘中。茄子皮富含花青素 ,蒸制后口感软糯,建议保留。蒸制茄子:锅内加清水烧开,水量需能覆盖锅底约3厘米 。将盛有茄条的盘子放入锅中 ,加盖大火蒸8分钟。蒸制时间可根据茄子粗细调整,筷子能轻松穿透即熟透。
2 、茄子简单又好吃的做法有以下几种:简易微波九层塔茄子:圆茄子切块,微波4分钟至软 。蒜、九层塔爆香油锅 ,加入茄子、料酒 、蚝油、生抽、砂糖翻炒焖煮3分钟,撒葱花 、麻油即可。微波醋香蒸茄子:长茄子切片,加盐水浸泡后微波蒸5分钟。
3、走红足气后煮制15-20min ,把茄子蒸至酥烂,并把蒸好的长茄子、味汁完全晾凉,这非常适合夏季吃 。把晾凉的长茄子齐整码入盘内。蒜头20克敲碎后切割成蒜泥 ,放入到晾凉的味汁里边,加入芝麻油5克,拌匀,浇淋在蒸好的茄子条上边。
4 、简易制作步骤 蒸茄子茄子洗净后保留茄蒂 ,用刀纵向划开不切断(或整根蒸熟后手撕成条) 。水沸后上锅蒸10-15分钟,用筷子能轻松穿透即可。蒸太久会影响口感。 调蒜泥酱大蒜捣泥时加少许盐和几滴水,激发蒜香且更易成蓉 。基础调味:生抽15ml、蚝油10g、香油5g(可选少许白糖提鲜)。
5、以下是5道简易蒸菜的做法: 蒸蛋羹 做法:在碗中打入鸡蛋 ,加入温水 、盐搅拌均匀,过滤掉蛋液表面的泡沫,盖上保鲜膜 ,放入蒸锅中用中火蒸10分钟即可。 蒜蓉蒸茄子 做法:将茄子切成长条,摆放在盘中,撒上蒜蓉、盐、酱油 、食用油 ,放入蒸锅中蒸15分钟,出锅后撒上葱花即可。
1、准备好所有的食材,茄子洗净切成片备用 ,碗中加1:1面粉和淀粉混合,加1勺盐,半勺胡椒粉,打人3个鸡蛋 ,搅拌无颗粒状 茄片放人面粉糊中裏满面糊,起锅烧油,待油温8成热 ,下茄子炸至表面微黄捞出 。油温再次烧热放人炸好的茄片复炸20秒捞出。
2、家常凉拌茄子的做法如下:食材准备 紫皮长茄子 3个大蒜 3个盐 、油、醋、辣椒面 适量制作步骤 蒸制茄子 茄子切成长段,锅中加水烧开后放入蒸笼,蒸约15分钟至茄子软烂。替代方法:若蒸米饭 ,可在米饭快收干水分时将茄子放入电饭煲,利用余温蒸熟,茄子会带有米香 。
3 、凉拌茄子是一道清爽可口、制作简单的家常菜 ,以下是具体做法:食材准备茄子需选择个头适中的,避免烹饪后过度缩水影响分量。其他调料包括蒜末、葱花 、黄甜椒、红辣椒、韩式辣椒粉、生抽 、香油及花生碎。茄子预处理将茄子洗净后切成均匀长条,撒适量盐抓匀腌制10-15分钟 。
4、家常凉拌茄子的做法如下:食材准备 茄子 350公克辣椒末 10公克蒜末 20公克凉开水 40公克葱花 10公克豉油膏 60公克细糖 2茶匙香油 1大匙 制作步骤 处理茄子将茄子洗净 ,切成斜长段(约3-4厘米长,1-2厘米宽),便于后续烹饪和入味。

1、步骤:将茄子豆角洗净,茄子切长条 ,豆角切段。5成油温炸豆角,炸至表面虎皮状捞出,7成油温炸茄子 ,炸至表面金黄捞出备用 。锅里留少许油,下蒜瓣干辣椒爆香,放入炸好的豆角茄子翻炒。加1勺生抽 ,1勺老抽,1勺蚝油,少许白糖 ,少许盐,大火翻炒均匀,淋入水淀粉翻炒出锅。
2 、特色烧茄子是一道以茄子和番茄为主料 ,外酥里嫩、酸甜可口的家常菜,做法如下:食材准备茄子 3 根(选稍硬的)、番茄 1 个(选肉多较软的) 、鸡蛋 2 个、淀粉与面粉 1:1 混合适量、盐 、糖、生抽、蚝油 、蒜 3 - 5 瓣、郫县豆瓣酱、胡椒面(可用黑胡椒或花椒粉替代) 。
3、将五花肉片 、小米椒、葱花、蒜瓣 、姜片放入花椒油中,中火翻炒至肉片变色,油脂析出 ,激发出配料的香味。调味炖煮锅中加入许氏大酱,小火翻炒 1 分钟,使酱香充分释放。倒入适量清水(水量需没过茄子) ,大火烧开后转中火。放入处理好的茄子、土豆块,加入盐、鸡精(可选) 、酱油,搅拌均匀 。
4、家常烧茄子是一道以茄子为主料 ,搭配多种调料炒制而成的家常菜,做法如下:准备食材茄子:两根 姜、蒜 、花椒粒:适量 长形辣椒:两根(可根据个人口味调整,若追求更清淡可减少或不放)郫县豆瓣:1勺 白葱:1根 花椒粉:适量 处理茄子将茄子洗净 ,切成合适大小的块状。
5、家常烧茄子的做法如下:食材准备:圆茄子一颗、西红柿两颗 、青椒一个、大蒜三瓣、大葱一段、盐少许 、白糖两茶勺、生抽一茶勺、玉米淀粉适量。处理茄子:将圆茄子洗净后去皮去蒂,切成大块放入盆中,加入适量盐翻拌均匀 ,静置10-15分钟杀出水分 。
6 、家常烧茄子的做法如下:食材准备茄子 500g蒜 1个食盐 5g葱、姜适量(参考步骤中需爆香)蚝油、黄豆酱 、生抽、老抽(调味用)糖、鸡精 、十三香(调味用)红椒碎、葱花(装饰用)水淀粉(勾芡用)食用油(炸制用)制作步骤处理茄子将茄子洗净后切花刀(便于入味),切块或切条均可。
1、灵魂蒜蓉酱做法:将蒜 、小米辣切碎,锅中倒入少许油,油热后倒入蒜蓉、小米辣 ,加入1勺蚝油+2勺生抽+1勺白糖+1勺盐+适量孜然粉,炒香后盛出备用。茄子表面刷油,放入烤箱200度30min ,茄子表面烤至皱起即可取出 。
2、做法: 烤盘铺上锡纸, 茄子洗净擦干水份切掉头部 ,表面刷上油。 烤箱中层上下180度烤30分钟。 2头蒜小米椒切成蒜末 大蒜切掉头 用刀压一下 轻松剥皮 。 热锅冷油加蒜末和小米椒炒香 ,蒜未微微发黄捞出放碗里。
3、圆茄子是一种非常常见的蔬菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富。今天给大家分享一些简单而美味的做法 ,让大家都能轻松掌握如何制作圆茄子的美食 。 烤制:将切好的圆茄子放在烤盘上,撒上适量的盐和黑胡椒粉调味后放入预热至200度的烤箱中烤约30分钟即可。
4 、烤茄子的家常做法如下:食材准备茄子 400克猪瘦肉 100克食油 30克食盐 8克蚝油 3克蒜子 20克鸡精少许(可选)制作步骤处理猪肉 将猪瘦肉洗净,剁成肉末。加入油、盐、蚝油搅拌均匀 ,腌制片刻。调制肉馅 蒜子剁成蒜末,加入肉末中 。加入少许鸡精(可选)和食油,充分搅拌均匀备用。
1 、我觉得蒜茄子的家常做法有:长茄子蒸至出现褶皱。搅拌备用 。盖上保鲜膜,放入冰箱。
2、凉拌蒜茄子是一道简单美味的家常菜 ,口感软烂鲜香,适合初夏食用。 以下是具体做法:食材准备茄子 4个蒜 适量猪油 适量盐 适量醋 适量味精 适量 方法步骤处理茄子茄子去蒂洗净,沥干水分备用 。将茄子放入蒸锅蒸熟(约15-20分钟) ,或用电饭锅煮饭时剖成几瓣放在饭上蒸,饭熟茄子也熟。
3、大蒜1头(约10瓣,喜蒜可多加)香菜1小把 盐适量(腌制用)香油或熟油1勺(可选)味精/鸡精少许(可选)步骤:处理茄子 茄子洗净去蒂 ,整根放入蒸锅,水开后大火蒸8-10分钟(筷子能轻松扎透即可)。关键点:不要去皮,蒸的时间不宜过长 ,否则茄子软烂不成形 。
4 、处理茄子 茄子洗净去蒂,整根上锅蒸(不要切开,避免进水)。水开后大火蒸8-10分钟 ,筷子能轻松扎透即可,取出晾凉。 调蒜泥 大蒜捣成泥(用石臼或压蒜器),加少许盐拌匀 。喜欢吃辣的可以加少许小米辣碎,喜欢香味的可加少许香菜末(可选)。
5、蒜茄子的家常做法如下:食材准备 紫皮长茄子 2个盐 适量香菜 3棵蒜 5瓣白糖 2食勺味精 1食勺制作步骤 蒸制茄子选择紫皮长茄子 ,洗净后保留茄蒂。蒸锅加水烧开后,放入茄子蒸15分钟,至8分熟。判断标准:茄子表面出现均匀褶皱 ,揭开锅盖后因热气散出迅速瘪软 。若茄子过长,可掰成两段以便操作。
蒸茄子的简易做法如下:原料:紫皮茄子1个大蒜5瓣香菜2颗调料:香油5大匙生抽1大匙盐1/8小匙味精1/4小匙做法:准备配料:香菜择洗干净,切碎备用。大蒜去皮 ,剁成细末 。处理茄子:茄子洗净后保留外皮,切成长条状,均匀摆放在盘中。茄子皮富含花青素 ,蒸制后口感软糯,建议保留。
食材准备主料:紫皮紫靶小茄子 10 个、土豆 1 个 、猪肉 100 克(建议选用五花肉,肥瘦相间更香) 。配料:小米椒 3 个、葱 1 段、姜 2 片 、蒜 5 瓣。调料:许氏大酱 25 克、酱油 20 克、盐 5 克、鸡精(可选) 、花生油 50 克、水适量。
快速腌制法(24小时风味版)材料:紫皮茄子3-4根、盐(腌渍用) 、酱油5勺、白糖2勺、姜汁1勺 、小米椒2个(切碎)、香油少许 步骤:初腌脱水:茄子洗净去蒂 ,整根或切条后撒盐揉搓,压重物腌6小时逼出水分,用凉开水冲洗去盐分并沥干 。
家常凉拌茄子的做法如下:食材准备 紫皮长茄子 3个大蒜 3个盐、油 、醋、辣椒面 适量制作步骤 蒸制茄子 茄子切成长段,锅中加水烧开后放入蒸笼 ,蒸约15分钟至茄子软烂。替代方法:若蒸米饭,可在米饭快收干水分时将茄子放入电饭煲,利用余温蒸熟 ,茄子会带有米香。
材料:茄子500克,香葱末15克,姜末20克 ,蒜末20克,绍酒,盐 ,糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油 ,醋,湿淀粉适量 。将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至九成时放入茄子 ,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
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